El Протеиновый йогурт меркадона Это может быть хорошим вариантом, если вы хотите нарастить мышцы. Отнесите пару в раздевалку, когда закончите тренировку. Но почему? Что делает их таким хорошим вариантом на рынке пищевых добавок? Ниже вы откроете для себя основные достоинства этой пищи, которая не должна быть только для спортсменов. Также не будет дефицита критический. А вы? Вы бы взяли пару по пути из спортзала?
На что похож протеиновый йогурт Меркадоны?
Прежде всего, нужно идти по частям и объяснять, откуда это взялось. Мы уже знаем все навыки маркетинга Валенсийской цепи. Они могут искать новые альтернативы, которые экономически удовлетворяют потребности населения. Вот почему они запустили разные продукты, ориентированные на людей, которые хотят расти. мышечная масса. Так родилась линейка + Proteins, в которую входят молоко, смузи, желатин и йогурт.
Йогурт выделяется, как следует из названия, высоким содержанием белка. Это из 8,3 грамма на сотню, который представляет собой количество десять граммов в контейнере. Это явно больше, чем примерно четыре грамма, которые мы находим в большинстве йогуртов на рынке. Еще один фактор, который следует учитывать, - это процентное соотношение жир, так как он не достигает 0,1% от общего объема ванны. Сахар, в основном из фруктозы, также не является важным компонентом. Они остаются ниже 5%.
Натуральный, клубника, черника, манго и холат - пять вкусов, составляющих ассортимент. Что касается ингредиентов, то можно говорить о качестве. В естественном варианте мы находим только два: молоко пастеризованные обезжиренные и молочные закваски. Его свойства сделали даже Испанский фонд питания произносится. Его белки отличаются высокой биологической ценностью. Это относится к содержащимся в них аминокислотам, которые способствуют их усвоению.
Противники белкового йогурта
Самая яркая из всех жалоб - это жалобы тех, кто утверждает, что продукт почти равен Queso fresco той же сети. Они утверждают, что единственная разница - два грамма лишнего протеина на сотню. Этого было бы достаточно, чтобы сосредоточить внимание маркетинга на содержании белка и поднять цену. В Протеиновый йогурт меркадона холм На 30 центов больше чем свежий сыр! Многие другие опасаются содержания сахара, прежде чем читать этикетку с питанием. Эквиваленты других брендов, как правило, содержат много.
Вышеупомянутая цена - один из недостатков, который чаще всего используют те, кто против них. Пакеты двух йогуртов ЙоПро, ассортимент высокобелковых молочных продуктов от Danone, они касаются двух евро. Они являются прототипом дорогих продуктов, обогащенных белком. Однако упаковка из четырех протеиновых йогуртов Меркадоны стоит 1,40 евро. Хотя это правда, что это дешевле, еще предстоит увидеть, что это будет выгодно.
Человеку, который тренируется четыре раза в неделю и потребляет двадцать граммов протеина после каждой тренировки, требуется два еженедельных пакета. Через год вы потратите 151 евро более или менее в спортивных добавках. Гораздо дешевле заключить сделку на непатентованную марку протеинового порошка. Вы можете получить пять килограммов всего за пятьдесят евро. Этого вам хватит примерно на год.
Только для спортсменов?
Его может съесть кто угодно. Более того, он принесет меньше жира малышам, чем знаменитый Маленькая Швейцария. Также это может быть интересно тем, кто ищет Худеть. Это связано с высокой насыщающей способностью, обусловленной высокой концентрацией белков, в дополнение к почти нулевому проценту жира. Он также может пригодиться пациентам больниц, которые еще не в состоянии переваривать большое количество пищи. Таким образом, они добавят в свой рацион больше белка, чем с простым йогуртом.
Короче говоря, любой может принять это, поскольку его преимущества замечательны. Однако потребитель должен помнить, что есть и другие очень интересные источники белка (бобовые, орехи, яйца…). Ключ к успеху - это знать, как соблюдать сбалансированную диету, не думая, что ничто особенное не является чудесным. Не пропустите наши следующие рекомендации о том, как увеличить потребление белка.
