Есть много вариантов, которые представлены нам, когда дело доходит до подслащивания наших блюд. сахар мусковадо является одним из них, хотя он не входит в число самых популярных белых и коричневых сахаров. Это естественный выбор. ты знаешь ее Мы представляем его вам здесь.
Что такое сахар мусковадо?
Существуют различные формы сахара. Мы находим самые популярные белые и коричневые, но есть и третий тип: сахар мусковадо. Также известен как мусковадо. это вариант сахара полная трость который берет свое начало на островах Маврикий. Это достигается в результате процесса нагревания сока, извлеченного из сахарного тростника. Оставшейся воде дают испариться, а оставшийся сахар измельчают. Это сахар, очень похожий на панель, поскольку оба они характеризуются не быть рафинированным.
Самая большая разница между различными видами сахара заключается в их содержании. влага и меласса. Это последнее вещество представляет собой липкую и сладкую жидкость, которая образуется в качестве остатка при производстве сахара. Также она отвечает за принести цвет к сахару. Поскольку он имеет темный оттенок, поэтому коричневый и коричневый имеют такой оттенок. коричневый цвет.
Преимущества
Употребление его в больших количествах является лжесвидетельство. Однако в точных пропорциях сахар мусковадо дает следующие преимущества:
- Помогает поддерживать более стабильный уровень глюкозы в крови. Так как организм усваивает его медленнее.
- Его антиоксидантная сила обеспечивает витамины, минералы, улучшает обмен веществ и укрепляет иммунную систему
- Не содержит токсичных элементов. Поэтому он лучше усваивается организмом и после употребления его компоненты выбрасываются.
@nutricionflorhorno 🤔 Стоит ли покупать сахар маскабо? #питание #сознательная еда #нодиеты #сахар #сахармаскабо #Коричневый сахар
Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы этот сахар представлял 5% от общего количества калорий что мы едим ежедневно. По этой причине и поддерживая его потребление, мы предупреждаем, что его естественное происхождение не значит, что он здоров. Так что если вы хотите ввести его в свой рацион предстоящий! Но забудьте об оскорблении ее. Вы уже знакомы с этим подсластителем?
